UOL Esporte Natação
 
23/01/2009 - 17h19

'Cheinho' e de volta aos treinos, Phelps diz que reduzirá número de provas

Do UOL Esporte
Em São Paulo
Quase seis meses após os oito ouros e sete recordes mundiais quebrados nas Olimpíadas de Pequim, o norte-americano Michael Phelps enfim retornou à sua rotina de treinos. De volta às piscinas após muitas festas, homenagens e um bom tempo de descanso, o nadador afirmou que diminuirá o número de provas que disputará para o próximo ciclo, rumo a Londres-2012.

Depois de Pequim, palco de um dos maiores feitos olímpicos da história, ele já garantira que deixaria de lado os 400 m medley, um de seus ouros. "Eu nunca mais nadarei oito provas em uma competição grande novamente", garantiu ele, sobre o recorde de Mark Spitz que quebrou. "Estou bem certo de que a última vez que fiz isso foi em Pequim."

O nadador ainda não definiu qual será o seu programa para os próximos Jogos, mas chegou a dizer que gostaria de tentar a sorte nos 100 m livre - seria, portanto, um dos adversários do brasileiro César Cielo. Ele também deve dar ênfase ao estilo costas.

Phelps sabe que terá trabalho para voltar à sua velha forma, rumo ao que promete ser sua última participação em Olimpíadas. Um dos desafios é perder os 7 kg que ganhou nos últimos meses. Para isso, ele comemora o fato de voltar à sua rotina rígida de treinos e hábitos.

"Sinto que a normalidade voltou à minha vida. Agora consigo dormir cedo novamente, é realmente bom voltar a ter uma agenda em minha vida", disse o nadador. Em seu primeiro treino, reassumindo a parceria de longo tempo com Bob Bowman, ele passou uma hora fazendo musculação e outra hora na piscina.

O resultado foi definido pelo próprio: "estou em um mundo de dor agora", reclamou o campeão, após o maior período de folga da carreira. "Estou quase em estado de choque, literalmente cada parte do meu corpo está dolorida. Eu sabia que não seria fácil, agora é hora de deixar de brincadeiras e voltar à forma."

Mesmo com tantas conquistas, Phelps garante que ainda tem motivação para seguir dando suas braçadas. Pelo menos até 2012. "Obviamente estes serão os últimos quatro anos de minha carreira. Ainda tenho meus objetivos e quero me assegurar que vou atingi-los. E eles serão elevados."

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