Para manter auge físico, C. Ronaldo faz trabalho para perder 1kg por ano

Do UOL, em São Paulo

  • Jorge Zapata/EFE

    Cristiano Ronaldo estaria com dois quilos a menos de quando começou seu plano

    Cristiano Ronaldo estaria com dois quilos a menos de quando começou seu plano

Cristiano Ronaldo tem adotado uma dieta especial para que consiga perder um quilo a cada ano em que segue atuando no futebol. O motivo, de acordo com o jornal "Sport", seria manter o seu auge.

O projeto de Cristiano Ronaldo começou quando completou 30 anos, em fevereiro do ano passado. Desde então, sua meta é perder um quilo por ano. E é exatamente o que apresenta hoje em dia em relação a janeiro de 2015. Se antes tinha 80 quilos, hoje está com 78.

Para isso, Cristiano Ronaldo tem aceitado perder um pouco de massa muscular para que consiga manter a alta velocidade.

De acordo com especialistas que estudaram os genes do português, apesar de ter 31 anos, sua situação física mostra que é como se ele tivesse 27. Assim, conseguiria se manter em alta até os 35 anos.

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