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Fotos

ÁGUA DESTILADA - Sem vitaminas e sais minerais, ela acelera o metabolismo e limpa o organismo. E, segundo especialistas, pode causar desidratação e diarreia. Os lutadores costumam tomar mais de 10 litros por dia. Arte UOL/Orlando Mais

BANHEIRA QUENTE - Tem o mesmo efeito que uma sauna e ajuda secar o líquido do corpo, mas evita que o organismo sinta demais a perda de líquido. Uma das técnicas mais usadas, alguns lutadores colocam até álcool na água. Arte UOL/Orlando Mais

CAREQUINHA - Para perder peso, vale tudo! Raspar o cabelo é um ato desesperado no dia da pesagem para perder os últimos gramas. Arte UOL/Orlando Mais

CARTÃO DE CRÉDITO - É outro método bizarro para se enxugar depois da ducha. Na semana da pesagem, é comum ver lutadores pelados passando o cartão pelo corpo - o que, segundo eles, impede que a água volte para o organismo. Arte UOL/Orlando Mais

CHICLETE PARA CUSPIR - Qualquer tipo goma de mascar gera mais saliva, principalmente nas versões light. Assim, os lutadores mascam muito chiclete para cuspir mais. Arte UOL/Orlando Mais

CHOQUE TÉRMICO - Depois de ficar 5 minutos dentro de uma banheira com água quente, o lutador recebe uma sessão de gelo no corpo. O processo aumenta a sudorese, que elimina mais liquido do corpo. Arte UOL/Orlando Mais

CREME PARA ABRIR POROS - É aplicado na pele antes da banheira quente ou da sauna para abrir os poros da pele e acelerar a perda de líquido pelo suor. Arte UOL/Orlando Mais

ÁGUA PARA CUSPIR - Nos momentos de desespero de sede, alguns lutadores se satisfazem apenas com a sensação de colocar água na boca. Mas para não ganhar nenhum grama, cospem o líquido em seguida. Arte UOL/Orlando Mais

DIURÉTICOS - O medicamento atua no rim e aumenta o fluxo urinário. É também utilizado como uma maneira de eliminar líquido do corpo e reduzir a taxa de potássio e sódio do organismo. Arte UOL/Orlando Mais

LAXANTES - Método já conhecido por quem tem intestino preso, a medicação é utilizada por lutadores para limpar o organismo e desidratar o corpo. Arte UOL/Orlando Mais

PEDALAR COM BLUSA DE FRIO - Também é outro artifício utilizado para suar mais. Como os lutadores não têm gordura para queimar, eles precisam desidratar o corpo antes da pesagem. Arte UOL/Orlando Mais

SÓ PROTEÍNAS - Semanas antes da pesagem, lutadores eliminam todo tipo de carboidrato do cardápio. Nas refeições, apenas frango sem tempero. Arte UOL/Orlando Mais

ROUPA DE BORRACHA - É parecido com o método de pedalar com agasalho de frio. A roupa de borracha esquenta o corpo e faz com que o lutador sue mais durante uma manopla ou um sparring. Arte UOL/Orlando Mais

SACO DE LIXO DE SEGUNDA PELE - Além de fazer sauna e pedalar com uma roupa de borracha ou de frio, alguns lutadores vestem saco de lixo como primeira peça em contato com a pele, o que aumenta ainda mais a transpiração. Arte UOL/Orlando Mais

SAIS ESPECIAIS - Alguns lutadores optam por Ingerir tipos específicos de sais de banho que ajudam no emagrecimento. Além da perda de peso, médicos afirmam que o produto pode causar alucinações. Arte UOL/Orlando Mais

SAUNA AMBULANTE - Cabeça e braços ficam para fora do equipamento, possibilitando fazer outras atividades enquanto o resto do corpo fica suando dentro do recipiente. Arte UOL/Orlando Mais

SAUNA DE ROUPA - É a chamada sauna suit, uma roupa especial que aumenta a temperatura do corpo e, consequentemente, faz o lutador suar mais na câmara quente. Arte UOL/Orlando Mais

TIRAR SANGUE - É um caso extremo, mas usado com certa frequência. Nem que sejam alguns mililitros para poder eliminar alguns gramas. Arte UOL/Orlando Mais

TOALHA DE PLÁSTICO - Após quase seis horas trancados na sauna, os lutadores tomam uma ducha gelada e se enxugam com plástico, já que o material não absorve a água. Arte UOL/Orlando Mais

INDUTORES DE VÔMITO - Utilizado após as refeições para evitar que o corpo absorva as calorias do alimento ingerido. Arte UOL/Orlando Mais

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